“感冒了？”“多喝热水！”
“肚子不舒服？”“多喝热水！”
“嗓子疼？”“多喝热水！”
......
特别是最近，天气转凉。
“多喝热水”更被常常提起。
但是。
热水应该怎么喝。
也是有“门道”哦~
喝热水≠喝烫水
在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，“饮用65℃以上的热饮，多喝热水这个梗怎么接，可能增加罹患食道癌的风险”被列入2A致癌物（很可能致癌）。，
所以烫水还是不要喝！
第一，烫嘴；第二，可能致癌。
什么时候该喝水？
也可以通过观察自己的小便情况，小便量少且色深黄，这就提示你，该喝点水了。
喝隔夜水会致癌？
隔夜水里亚硝酸盐的含量首先不会超过国家饮用水标准，其次肯定没有腌制品的含量高。
3、寒的冬，寒的冻白天的阳光有多温柔，夜晚的风就有多无情天气干燥又寒冷，多喝热水，多添棉衣。4、当一句多喝热水的敷衍都已经成为了一种奢望，于是矫情的文字变成了唯一宣泄的方式。5、冬天冷了， 大家记得要注意身体。
至于隔夜水要不要喝取决你保存水平，敞开了放几天容易掉灰！
一天该喝多少水？
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不同人群适宜饮水量
0-6月龄婴儿 ：0.7L/d（升每天）
7-12月龄婴儿：0.9L/d
1-3岁幼儿 ：1.3L/d
4-6岁儿童 ：1.6L/d
7-10岁儿童 ：1.8L/d
回怼的句子是：多喝烫水。多喝烫水，网络流行词，该梗是根据直男癌的梗延伸出来的。很多直男在女生生病或者是不舒服的时候，基本上都是一句话多喝热水，这让很多的女生表示很烦，于是就有了女生说多喝烫水的梗。该梗是。
11-13岁男童 ：2.3L/d
11-13岁女童 ：2.0L/d
14-17岁男童 ：2.5L/d
14-17岁女童 ：2.2L/d
成年男性：总水适宜摄入量为3.0 L/d
成年女性：总水适宜摄入量为2.7L/d
孕妇总水适宜摄入量为3.0L/d
乳母饮水适宜摄入量为3.8L/d
从今天起，健康喝水！
撰 稿 |卞冬生
对方说多喝热水神回复有以下：1、权威医学杂志《柳叶刀肿瘤学》上发表了一篇文章称：长期喝太热的饮料（65℃及以上），可能会增加人体罹患食管癌的风险，而与饮料本身的类型关联不大。2、世界卫生组织也将高于65℃的热饮列为。
编 辑 | 祁 洁
