白居易著名的脱发诗，读完差点笑岔气，才知道秃头竟有这么多好处
脱发是困扰现代人的一大无害疾病，对身体没什么损害，但严重影响外观效果。其实脱发自古有之，上到帝王将相，最长的头发诗句三年级上册，下至布衣百姓，无不深受其扰。说好听点儿叫聪明绝顶，说不好听就是生活所迫。
据《外台秘要》载，曹丕中年开始出现脱发的毛病，曾派人四处寻求治脱的良药，可惜皆是无果而终。试着想象一下那个画面：当曹丕坐在大殿之上，威风凛然，却因为头皮太滑，导致王冠顺着滑掉，那该是多么尴尬的一幕。这可真是：不要低头，王冠会掉。
另一方面也可说明，既然手握全国资源的一国之君都拿脱发束手无策，那么脱发对于普通的文人墨客就更加肆无忌惮了。
诗圣杜甫的脱发症就很严重。或许这与他整日忧国忧民的焦虑和苦闷有关，或许这与他长期食不果腹、营养不良有关，杜甫才会在题材严肃的《春望》里写下："白头搔更短，浑欲不胜簪。"一有心事就挠头，越挠越脱，最后连发簪都卡不住了。
(苏小妹戏苏东坡句) 白的最快的头发---君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。 (李白 《将进酒》 ) 最长的头发---白发三千丈,缘愁似个长。 (李白 《秋浦歌》 ) 最高的瀑布---飞流直下三千尺,疑是银河落九天。 ( 李白 。
不过这一首显得很是悲伤，但白居易是位乐天派，怎能因脱发而郁郁寡欢呢？所以他又创作了另一首脱发诗，读完几乎让人笑岔气。
诗歌名称：《秋浦歌十七首·十五》白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜。翻译：白发长达三千丈，是因为愁才长得这样长。不知在明镜之中，是何处的秋霜落在了我的头上？注释：缘：原因、因为。个：如此，。
《嗟发落》
朝亦嗟发落，暮亦嗟发落。
白发三千丈，缘愁似个长。根据查询中国诗词网得知：形容最长的头发诗句是古诗《秋浦歌》唐代李白写的白发三千丈，缘愁似个长。劈空而来的第一句：“白发三千丈”，作了奇妙的夸张，说得简直不近情理。一个人的头发，很少有。
落尽诚可嗟，尽来亦不恶。
既不劳洗沐，又不烦梳掠。
最宜湿暑天，头轻无髻缚。
(李白 《将进酒》 ) 最长的头发---白发三千丈,缘愁似个长。 (李白 《秋浦歌》 ) 最高的瀑布---飞流直下三千尺,疑是银河落九天。 ( 李白 《望庐山瀑布》) 最大的雪花---燕山雪花大如席,片片吹落轩辕台。 (李白 《北风。
脱置垢巾帻，解去尘缨络。
银瓶贮寒泉，当顶倾一勺。
有如醍醐灌，坐受清凉乐。
因悟自在僧，亦资于剃削。
白居易实在是没得办法了，只能听天由命，正如那句话说的，如果无法改变，就努力去适用。白居易深受其扰：早上也叹息，晚上也叹息，这头发怎么就这么无情？掉光了确实值得嗟叹，但是看开了也不算是一件坏事。此话怎讲？
"既不劳洗沐，又不烦梳掠。"既没有洗头的麻烦事，也没有梳头的琐碎事。这好处的确有，但实际却是白居易"阿Q"精神的体现，也算是自我安慰的高境界。这是脱发的两大优点，白居易接着侃。
"最宜湿暑天"以下六句，是脱发第三大好处。湿暑天的时候，汗流浃背，尤其头发浓密处最是湿热难受，但脱发的人倒是轻松了，不必将头发缚成发髻，以达到散热的目的。脱去头巾，解去缨络，把银瓶里储存的冰水往头上一浇，犹如醍醐灌顶，那一股清凉，别提多享受了。
这首诗十分幽默风趣，白居易以苦中作乐的心态以诙谐的语言道出了脱发的苦闷，读来却是大笑不止。实际上他的脱发确实非常严重，在《因沐感发，寄朗上人》一诗中他写道："乃至头上发，经年方一沐。沐稀发苦落，一沐仍半秃。"头发太少，一年洗一回就行，可每次洗，都能掉一半。可见其严重程度。
上下五千年，大家都脱发。难得的是拥有白居易如此乐天的心态。
