“朝霞不出门，晚霞行千里”，是我国的一句气象谚语，据说在圣经里也有类似意思的谚语表述，可见不同区域民族在认识总结客观规律智慧上是高度一致的。
过去远没有今天发达的天天气象预报、及其气象知识，但凭着长期的观察气象积累的经验，总结出了很多灵验实用的气象谚语，谚语朝霞不出门下一句是什么，以指导人们依据气象谚语及时调整和预防气象变化。，
谚语言简意赅，但要道出其后隐含着的真实的气象本质、揭示其气象科学规律，却并非我们想象那样简单。
首先，我们看看霞是怎么形成的。
1、”朝下不出门，晚霞行千里“是一句通俗谚语。2、”朝下不出门，暮霞行千里“出自唐代的一首诗《占雨》，作者不可考。主要意思是早晨出现霞，预示天气要下雨；傍晚出现霞，预示天气晴朗。
霞的形成与太阳光线密切相关。日出日落时，太阳处于地平线附近，太阳光斜穿过厚厚的大气层时，阳光中波长较短的紫光、蓝光会被削弱，剩下的黄、橙、红色光则会被空气中的气体分子、水汽和尘埃散射，使天空与云层都染上了美丽的颜色，因此形成了朝霞和晚霞。
“朝霞不出门，晚霞行千里”是一句民间气象谚语。说的是，如果早上有霞的就不要出门，因为天气可能会不好。而傍晚有霞的时候第二天天气会很好,可以出行。
那么，为什么可以通过霞来预测晴雨呢？
因为北半球春夏的天气风向、大都是东南风，形成降雨的大量水气基本上是从东南方向输送而来的，朝霞表明了有大量水气流向本地，而日出后正是气温不断上升、气流对流加快，容易形成雷暴天气（对流可理解为水气分子上下震荡摩擦、结果产生了冷却凝聚和电），又由于我国地势海拔是东低西高，含大量水气的地面气流在不断西进上升海拔的漂流过程中、容易遇冷降温凝聚雨滴形成降雨云系，降雨可能性逐渐增大，所以朝霞、预示天气将要转雨的征兆。
那么出现大红色金黄色的晚霞又为什么预示着天气晴好呢？
天将雨，鸠逐妇。“朝霞不出门，暮霞行千里。天将雨，鸠逐妇。”出自古诗《占雨》，作者不详。意为：清晨如果出现朝霞的话，那么就不要出门（天气会不好），傍晚的时候如果出现晚霞，那么可以出远门（天气会很好）。
因为晚霞固然也表示着与朝霞一样的水气，但由于晚霞已是日落时间，气温趋于稳定、气流对流减少，形成降雨可能性降低，其次之所以出现晚霞，也说明晚霞的西面天气已经转晴或云层已经裂开，阳光才能透过来形成晚霞，说明东南风西进水气在上升演变成往东降雨云系已经快消耗殆尽，因而晚霞同时也预示着即便是本地仍然在下雨，但上空的雨云即将移去，天气就要转晴。
“朝霞不出门晚霞行千里”这也是一句谚语，意思是早晨出现朝霞，说明西面有降雨云层，而大气一般是有规律地自西向东运动，所以西面的降雨云层就会慢慢东移，雨水很容易下到我们这个地方。当傍晚出现晚霞时，说明东面有降雨云层。
还有一种解释是：
春夏早上，低空空气稳定，尘埃少，如有鲜艳的朝霞，表示东方低空含有许多水滴，有云层存在，坏天气将逐渐逼近，这就是“朝霞不出门”的原因。
本文内容来源于《知乎》
